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瑜伽之于女人——彼此补充才会完美

导读

静谧的月光下,点燃香薰,紧闭双眸,就这样把曼妙的身体融入在纯净的夜色中......这便是瑜伽女人,这样的夜晚只属于她和瑜珈。瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜

   静谧的月光下,点燃香薰,紧闭双眸,就这样把曼妙的身体融入在纯净的夜色中......

  这便是瑜伽女人,这样的夜晚只属于她和瑜珈。

  瑜伽之于女人,就如香茗之于茶点,品茶的时候少了精致的甜点总嫌不够优雅。

  女人如果不修习瑜伽,也让人觉得可惜。

  二者相得益彰,不可或缺,只有彼此补充才会愈发完美。

  那么,为何女人要练习瑜珈呢?

  因为女人在一生的不同阶段都会遇到有别于男人的特殊问题,女人要经历很多特殊阶段。

  女人的心情和身体极易受到体内激素水平的影响,比如,月经期、怀孕期和更年期,而瑜伽可以显著的调节内分泌系统的功能,让激素分泌达到最佳的平衡状态,这对女人的生理健康至关重要。

  

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