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男人要想腹肌健美?记住要让减脂先行

导读

强健的腹肌是男人的“名片”就是一张男人对外形象的“名片”,男人要拥有健美的腹肌就需要先减掉多余的脂肪,健美专家传授你以下这些方法:

   摘要:强健的腹肌是男人的“名片”就是一张男人对外形象的“名片”,男人要拥有健美的腹肌就需要先减掉多余的脂肪,健美专家传授你以下这些方法:

  人无远虑,必有近忧

  宽松的衣服现在尚可掩饰臃肿男人的尴尬,几个月后夏天到来,大腹便便的“肥肉男”形象便会格外引人注目。

  怎样把腹部的肥肉“置换”成强健的肌肉呢?强健的腹肌是男人的“名片”,就像苗条的身材是女孩的“名片”一样。拥有发达的腹部肌肉,能增加男人的自信心。君不见“俊男”、“靓仔”影星,比如刘德华与郭富城,便经常有意无意地炫耀那几块健硕的腹肌。正因如此,臃肿的男人害怕“走光”,在沙滩上穿游泳裤,对他们来说是个噩梦——大腹便便,肚子上完全看不到腹肌,那会招来女孩们讥讽的眼光。

  马上行动吧,祝愿你在几个月后找回“肌肉男”的感觉。

  

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